Участвовать
БАТАРЕЙКА ДЛЯ МАМ
Ресурс, режим дня, порядок, баланс для мамы за две недели!
Старт тренинга 8 апреля 2023
Подробнее
Участвовать
Что это?

Короткий, мощный и эффективный курс для мам, который поможет создать ресурс, наладить тайм-менеджмент, навести порядок в доме и создать баланс между главными сферами жизни.

Знакомо ли вам состояние, когда…
  • НЕТ РЕСУРСА
    (усталость, раздражение на детей, чувство вины, срывы)
  • НЕТ ВРЕМЕНИ
    (спешка, форс мажоры, нет распорядка дня)
  • НЕТ ПОРЯДКА
    (хаос, грязь, хлам, споры об уборке с детьми)
  • НЕТ БАЛАНСА
    (разрываешься на части между работой, домом и детьми)
Если да, то курс “БАТАРЕЙКА ДЛЯ МАМЫ” поможет вам
  • Создать эффективную систему заботы о себе
  • Встроить в жизнь ритм, рутины и ритуалы, чтобы успевать главное и не уставать
  • Организовать дом и быт так, чтобы жить в порядке и успевать с детьми больше
  • Наладить эффективную работу рядом с детьми и учебу детей дома

Вы научитесь так организовывать вашу жизнь, чтобы не разрываться на части и при этом успевать все, что для вас важно: работу, заботу о доме, общение с детьми, помощь детям в учебе, общение с мужем.

Надежда Белянина

Благодаря тренингу меняется мировоззрение полностью – ты другой человек! Все изложено доступным языком, каждый семинар продуман до мелочей. В каждом уроке я удивлялась, почему раньше до этого не могла додуматься, ведь это так легко и просто! Я прошла этот тренинг с удовольствием и получила такой пинок, который ни разу за свою жизнь не получала.

Спасибо, Света, за твою работу, за твою помощь, за то, что ты есть, и спасибо Богу, что он свел нас с тобой. Спасибо, спасибо, спасибо!

показать полностью скрыть
Для кого?

Этот курс — спасательный круг для всех уставших мам. БАТАРЕЙКА зарядит вас знаниями, навыками и энергией если вы:

  • Пытаетесь наладить жизнь с младенцем на руках
  • Истощены метаниями между несколькими дошкольниками
  • Устали спешить, не успевать и опаздывать везде с вашими школьниками и подростками.
  • Без сил от попыток совместить работу, быт и детей
  • Если вам кажется, что вы не справляетесь с кучей дел и грузом ответственности
  • Если часто испытываете чувство вины и считаете себя плохой мамой или хозяйкой
  • Если вам ничего не хочется и кажется, что вы можете только плакать в подушку, есть конфеты и смотреть сериалы
  • Если вы нашли себя в этом списке - вам пора ПЕРЕЗАРЯДИТЬ ВАШИ БАТАРЕЙКИ с помощью моего курса.
Кто ведет?
Света
Гончарова
  • Мама двух мальчишек (12 и 14 лет), жена с 18-летним стажем, автор проекта «Флаймама», писательница, семейный коуч и психолог.
  • Главный эксперт по заботе о себе для мам в рунете.
  • Света уже более 10 лет помогает уставшим мамам расправлять крылья и заново влюбляться в свое материнство.
  • Ее книгу-бестселлер "Источник сил для уставшей мамы" прочли и применили в жизни уже более 100 тысяч мам по всему миру.
Оксана Шебеко

В голове есть четкая картинка, как, когда и что мне нужно делать, чтобы всегда быть полной сил. Я, наконец, поняла, КОГДА нужно о себе заботиться. Раньше я делала это уже в момент пустого стакана, а теперь знаю, как держать стакан полным всегда! 

Еще очень ценным было то, что я впервые написала очень хорошие и работающие распорядки дня! Я впервые мечтаю их соблюдать и делать для этого все возможное. И конечно же, мысли-маячки! Они спасают меня, пока я «наполняю стаканы» и они еще не достаточно полны

показать полностью скрыть
Программа
Длительность курса всего ДВЕ НЕДЕЛИ (2 урока в неделю)

Забота о себе
Эмоциональное здоровье
Самоорганизация
Помощники мамы

Продолжительность видеоурока — 2 ч. 12 мин.

Утро
Вечер
Рутины и ритуалы
Тайм-менеджмент для детей

Продолжительность видеоурока — 2 ч. 02 мин.

Организованный быт
 Порядок в вещах
Меню и бюджет
Как научить детей помогать по дому

Продолжительность видеоурока — 2 ч. 00 мин.

Как маме работать дома или в офисе
Планирование для работающей мамы
Время и место для работы дома
Помощники и делегирование

Продолжительность видеоурока — 1 ч. 40 мин.

Вас ждут записанные видеоуроки 2 раза в неделю + два общих вебинара с ответами на вопросы (в пакете «группа»). На трансляции вы получаете теорию и практическое задание, а также ответы на частые вопросы от Светы. Вместе с домашним заданием после каждого вебинара — вы получите аудио-запись медитации от Светы, для перезагрузки своего подсознания.

Что внутри курса:
  • 4 урока в записи длительностью по 2 часа.
  • Рабочая тетрадь курса для распечатки: листы планирования, чек-листы, ежедневник и еженедельник для родителей.
  • Обратная связь и поддержка от кураторов в течение двух недель.
  • 4 аудио-медитации от Светы (скачать на телефон и слушать на прогулке, чтобы перенастроить свое сознание и подсознание)
Tatiana Panferova

Это первый мой тренинг, в котором я не «соскочила». Пожалуй, впервые в жизни что-то действительно стало меняться. И в этом, Света, огромная ваша заслуга! Вы говорите очень убедительно и отлично умеете мотивировать! Тренинг по эффективности ни в какое сравнение не идет со статьями на вашем сайте и даже с марафоном. Тут ОЧЕНЬ много полезной и очень глубокой информации, и она подана в таком порядке и в такой форме, что действительно складывается общая картина и система – вы крутой тренер, Света!:))

Немного похоже, когда смотришь за работой фокусника: я не знаю, КАК вы это делаете, но после всех ваших заданий и вопросов постепенно складывается в голове целостная картина, приходят другие мысли, меняется мировоззрение! И еще, конечно, очень подкупает ваша манера рассказа: ну как будто мы за чашкой чая с вами сидим и общаемся:) очень искренне, очень лично, очень знакомые примеры. Благодаря тренингу я обрела уверенность в себе и своих силах, я ВЕРЮ, что могу менять себя, и я уже это делаю!

показать полностью скрыть
Результаты

Даже если вы примените в жизнь всего лишь ⅓ из того, чему учит этот курс:

  • Вы полюбите и примите себя такой, какая вы есть.
  • Станете добрее и к себе и к близким.
  • Вы с радостью и силами будете просыпаться по утрам и уверенно встречать каждый новый день.
  • В вашем доме станет больше покоя, порядка и любви.
  • Дети начнут помогать вам по дому и вам больше не придется нервничать из-за их домашки.
  • Вы перестанете спешить и подгонять детей и все равно будете успевать то, что запланировали.
  • Вы забудете о чувстве вины и каждый день будете заканчивать с удовлетворением и благодарностью.
Anastasia Zeltser

Тренинг просто вдохнул в меня жизнь! Я получила мощный заряд энергии, руководство к действию и поддержку! Я научилась планировать, наполнять себя. Я осознала, что только я ответственна за свою жизнь и за жизнь моей семьи! Вы не только даете надежду и информируете, вы сеете зерна развития, роста и гармоничной, наполненной жизни!

Еще вы даете все инструменты ухаживания за этими зернами! Я от всего сердца БЛАГОДАРЮ вас и молюсь за вас, чтобы вы расширялись и росли, потому что вы очень нужны нам, простым женщинам, мамам, женам!

показать полностью скрыть

После двух недель курса ваша батарейка начнет уверенно наполняться и вы будете знать, какой следующий шаг вам нужно сделать, чтобы наполнить себя силами а ваш дом любовью.

Вы расправите крылья и взлетите к более наполненой и счастливой жизни!

Пакеты участия
Оформляйте заказ прямо сейчас и получите -30% скидку на курс + дополнительные бонусы и подарки при оплате до 3 апреля 23:59!
Оформляйте заказ прямо сейчас и получите -30% скидку
Книга "Вставай рано" (электронная версия)
5 $
Курс "Вставай рано" (27 видеоуроков)
47 $
Курс "Источник сил для уставшей мамы"
99 $
До конца скидки + получения трех бонусов осталось:
Цена повысится до полной через:
дней
часов
минут
секунд
Старт обучения 8 апреля
пакет
СОЛО
  • Самостоятельная работа.
  • Доступ к урокам на 3 месяца сразу после оплаты.
  • 4 видеоурока в записи (каждый по 2 часа)
  • 4 аудио-медитации от Светы.
  • Тетрадь с листами планирования и домашними заданиями.
96 $
67 $
Участвовать
пакет
ГРУППА
  • Доступ к урокам на 1 год.
  • 4 видеоурока в записи (каждый по 2 часа).
  • 4 аудио-медитации от Светы.
  • Тетрадь с листами планирования и домашними заданиями.
  • Личный куратор на время тренинга (4 недели помощи с заданиями, личное общение, ответы на вопросы, вдохновение)
  • Планнер "МОИ КРЫЛЬЯ" в электр. виде.
  • "ФЛАЙ-ПЛАННЕР" в электр. виде.
  • Книга "7 заповедей организованной мамы" в электронном виде.
  • Книга "Источник сил для уставшей мамы" в электронном виде.
153 $
107 $
Участвовать
пакет
СОЛО
  • Самостоятельная работа.
  • Доступ к урокам на 3 месяца сразу после оплаты.
  • 4 видеоурока в записи
  • 4 аудио-медитации от Светы.
  • Тетрадь с листами планирования и домашними заданиями.
96 $
Участвовать
пакет
ГРУППА
  • Доступ к урокам на 1 год.
  • 4 видеоурока в записи.
  • 4 аудио-медитации от Светы.
  • Тетрадь с листами планирования и домашними заданиями.
  • Личный куратор на время тренинга (4 недели помощи с заданиями, личное общение, ответы на вопросы, вдохновение)
  • Планнер "МОИ КРЫЛЬЯ" в электр. виде.
  • "ФЛАЙ-ПЛАННЕР" в электр. виде.
  • Книга "7 заповедей организованной мамы" в электронном виде.
  • Книга "Источник сил для уставшей мамы" в электронном виде.
153 $
Участвовать
Настя Спиридонова

Теперь я точно знаю, как можно навести порядок в своей жизни и больше успевать. Я научилась, в первую очередь, смотреть правде в глаза и поняла, что чудо не случится, нужно хотя бы написать, чего хочется, и делать простые и маленькие шаги навстречу мечте. Я научилась пить воду, делать планку, делать антракты и останавливаться, спрашивая себя о том, чего хочу и куда бегу)))

Я перестала жаловаться, ждать, предъявлять претензии. Этот тренинг нужно пройти каждой маме! Такие тренинги вообще нужно обязательно проходить всем девушкам и женщинам. Потому что появляется понимание как жить. Нас учат, как работать на работе, как учиться, как заниматься спортом… А как жить с детьми, мужем и вести хозяйство, при этом любить себя, жизнь и выглядеть как женщина, такому не учат…

показать полностью скрыть
Частые вопросы

Конечно! Создайте ваш заказ на сайте, выберите удобный способ оплаты и данные вашей карты. Валюта автоматически сконвертируется

Аудио-медитации — это тематический текст начитанный Светой, который помогает погрузиться в размышления на выбранную автором тему. Например «Письмо любви от мамы ребенку». Это небольшой аудио рассказ, который помогает осознать свои эмоции, переживания и получить инсайты с помощью слушания и размышления. Медитация — переводится с английского, как размышление, когда вы осознанно выбираете то, о чем размышлять.

Все видеоуроки курса продолжительностью до двух часов. Максимально полезная информация без воды. Уникальная система, материал и опыт Светы Гончаровой, включающий рабочие тетради и задания для личной проработки.

Мы всегда стараемся идти навстречу нашим студенткам. Поэтому всегда рассматриваем варианты оплаты наших курсов в рассрочку. Хотите оплатить по частям? Создайте заказ и мы свяжемся с вами. Мы рассмотрим вашу заявку и по возможности организуем для вас оплату частями.

Русский на данный момент для нас универсальный язык для поддержания плодотворного общения на тренингах. Наши тренинги интернациональные :). Присутствуют женщины более чем из 15 стран мира. Русский обычно знают ВСЕ. Именно поэтому для участия в моих тренингах вам нужно владеть этим языком.

Время выполнения заданий зависит от вашей личной организованности и планирования. Время на задания варьируется от часа до трех-пяти часов в неделю.

В первую очередь, вам нужны интернет, компьютер, наушники и желание учиться :)!

ВАЖНО: скорость вашего интернета должна быть достаточна для просмотра роликов на Ютьюбе.

Для просмотра видео и слайдов (одно из устройств):
• ноутбук,
• планшет,
• телефон, который может проигрывать видеофайлы в формате mpg4.

Для прослушивания аудио (один из вариантов):
• наушники,
• телефон, который может проигрывать аудиофайлы в формате mp3,
• mp3-плейер,
• аудиосистема, которая проигрывает обычные диски с аудиоформатом wav (для этого вам нужно прежде записать аудиофайлы на диск в формате wav).

Для распечатки листов планирования, заданий и слайдов:
• бумага :-),
• домашний принтер (или воспользуйтесь услугами оперативной полиграфии),
• папка для организованного хранения листов,
• ручки, карандаши, маркеры (вам нужно будет много писать, а иногда даже рисовать).

Надежда Белянина

Благодаря тренингу меняется мировоззрение полностью – ты другой человек! Все изложено доступным языком, каждый семинар продуман до мелочей. В каждом уроке я удивлялась, почему раньше до этого не могла додуматься, ведь это так легко и просто!

Я прошла этот тренинг с удовольствием и получила такой пинок, который ни разу за свою жизнь не получала. Спасибо, Света, за твою работу, за твою помощь, за то, что ты есть, и спасибо Богу, что он свел нас с тобой. Спасибо, спасибо, спасибо!

показать полностью скрыть
Отзывы
Участвовать
Оксана Шебеко

В голове есть четкая картинка, как, когда и что мне нужно делать, чтобы всегда быть полной сил. Я, наконец, поняла, КОГДА нужно о себе заботиться. Раньше я делала это уже в момент пустого стакана, а теперь знаю, как держать стакан полным всегда! Еще очень ценным было то, что я впервые написала очень хорошие и работающие распорядки дня!

Я впервые мечтаю их соблюдать и делать для этого все возможное. И конечно же, мысли-маячки! Они спасают меня, пока я «наполняю стаканы» и они еще не достаточно полны

показать полностью скрыть